プエラリア 認定ランク

バストアップや女性らしいボディになれると、女性に人気のプエラリア。

 

このサプリを飲むだけで、メリハリの利いた理想のボディに近づくとあって、老若を問わず人気です。プエラリアのサプリという以上、おもな成分はプエラリアですが、このプエラリアには認定ランクがあるんです。

 

■タイ王国の認定

 


現在、日本に入ってくるプエラリアのサプリは、ほとんどがタイで作られたものです。というのも、プエラリアはもともとタイ北部やミャンマーに自生している植物が原材料だからです。タイ国内で製造されたプエラリアのサプリは、FDA(タイ王国厚生省食品医薬品局)の検査に基づいて、品質保証の認可をうけます。

 

評価のランクはAAAが最高で、この認可を受けたプエラリアは非常に純度が高いということになります。

 

プエラリアのサプリはまだ日本で販売されて間がなく、なかには品質の良くないものが混じっているといわれます。購入の前にきちんと公式サイトを読んで、タイ王国の認可を受けたプエラリアを使っているか、サプリ1錠の中にどれくらいの量のプエラリアが含まれているのかを、チェックしましょう。こうした確認は、自分の身を守ることにつながります。

 

■1錠あたりの配合量が明記されているものを

 

サプリを販売するメーカーのなかには、タイ王国からプエラリアの製造・販売の認可を受けている会社もあります。日本のメーカーがタイでの原材料の受け入れ試験から、乾燥減量、一般菌数や大腸菌群、放射線測定を実施して、サプリを製造・出荷しています。

 

原材料の成分にはあらかじめ、適正な規格値が決められていて、検査をクリアしなければ製造構造に搬入することさえできません。
これほどしっかりとプエラリアの含有量がわかっていれば、公式サイトには必ず1錠あたりの配合量が記載されているはずです。なぜならプエラリアのサプリは非常に強力なため、1日に飲む量の上限が決まっています。1錠当たりの配合量がきちんとわからなければ、量のコントロールができないのです。

 

■1日の適正摂取量

 

では、どれくらいが適正な量なのか。原産国であるタイでは、1日100rを超えてはならないと決まっているそうです。日本の場合は、特に公式の機関(厚生労働省など)から、適正量の規定は出ていません。今のところ大手のメーカー・販売サイトでは、1日400rを目安にしています。

 

プエラリアのサプリは、非常に効果が高い女性ホルモン様のサプリです。人によってどれだけの量を受容できるのかは個人差がとても大きい。そこで、上限の1日400rという数値を頭に入れつつ、自分で体調を見ながら摂取量を調整する必要があります。

 

■まとめ 適正量は守って

 

プエラリアのサプリには、エストロゲンという女性ホルモンに似た作用があります。エストロゲンは、女性が生理終了後から排卵日までに分泌するもの。

 

女性のデリケートな体のリズムと密接につながっているので、早くバストアップしたいからと適正量以上を飲み続けるのはおすすめできません。かならず商品に表示されている1日の摂取量を目安にして、それ以上は飲まないようにしましょう。

 

適量を守っても副作用がでることもあるので、もしそのようになってしまった場合は今まで以上に服用量を減らして置くことが大切です。

 

今回は、認定ランクについて書いていきましたが、やっぱりより高い効果を短期間出るためにはかなり重要になってきます。

 

※プエラリアの認定ランクに関する記事はコチラになります。
プエラリアを飲めば、バストアップするの嘘・ホント!

 

こうしたことを意識しておけばバストアップにつながりますし、危険性やリスクもかなり少なくすることができるといえるでしょう。

 

認定ランクはプエラリアの副作用の起こりやすさの指標に

 

そして重要なことはプエラリアの認定ランクが分かっていれば、質がいいので、副作用が出てしまうプエラリアに当たってしまう可能性も限りなく減らすことができます。

 

今までは消費者がプエラリアの含有量ばかりに気を取られていた時期がありましたが、やはり実際に飲んでみて副作用が出てしまったという人は非常に多く危険性も高かったので、今では量よりも質を重視する傾向が出てきていますのでその傾向にはみさも賛成しています。

 

そもそもプエラリアってそんな量って必要ないんですよね。ある程度摂取できれば、十分ですしそれを継続的に摂取するほうがより重要になってきます。

 

ちなみに日本では特定保健用食品に含まれる植物性エストロゲン摂取量の上限を大豆イソフラボンアグリコン換算値として「30mg/日」と決まっているので、それよりも多く摂取してしまうのは危険だといえますのでやめましょう。

 

あくまでも参考値ですが、これ以上に摂取してしまうと危険性が高まるのも事実です。

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